Der Beitrag enthält Affiliate-Links. Habe ich nicht gerade erst gedacht "Ferien? Das ist doch noch ewig weit weg!" Tja, nun sind sie ran. Also her mit Ideen und Beschäftigungen für Kinder im Herbst und wie erwartet freuen sich die Kinder riesig. Ja, auch das...
Gedanken
In Lauerstellung: Eltern zu Zeiten von Corona
Gestern habe ich mich wieder dabei ertappt. Ich habe in meinen Kalender geschaut, um einen Termin abzustimmen. Der Termin ist in zwei Wochen. Keine große Sache – zu normalen Zeiten. Doch aktuell ist wohl nichts normal. Ich ertappte mich also dabei, als ich den Termin...
Chronisch kranke Kinder: Umgang mit Geschwistern
So lange nehme ich mir vor, wieder über die Zeit zu schreiben, als eine meiner Töchter krank wurde. Denn eure Fragen über chronisch kranke Kinder und dem Familienleben brechen nicht ab. Nach wie vor geht es euch weniger um Details sondern um wirkliche Hilfe und...
Schulstart: Ein Tanz von Vertrauen und Loslassen
Wisst ihr noch, wie ihr euer Kind in die KiTa eingewöhnt habt? Langsam, mit Blick auf seine Bedürfnisse, liebevoll, stets im Austausch mit allen relevanten Bezugspersonen. Zeit war ein wesentlicher Faktor. Mehrere Wochen, manchmal sogar noch länger. Jeden Tag ein...
Jeden Tag ein kleines Stück
"Mama, ich will nicht größer werden. So wie jetzt, bin ich genau richtig groß und ein bisschen klein", sagst du neulich Abend nachdenklich. Dieses Großwerden, das beschäftigt dich schon eine Weile. Denn immer wieder musstest du im letzten Jahr ein bisschen größer...
Wenn Gedanken Spurrinnen bilden und der Moment verloren geht
Und dann stehe ich da und mein Kopf macht eine Pause. Keine geplante, keine Schöne. Er setzt aus, um zu verschnaufen. Weil er seit einem Jahr im Dauereinsatz ist. Er plant und rattert und arbeitet. Was muss ich bis wann tun? Wer muss wann wo sein? Woran muss ich...
Mein Wildpferd: Worte zum dritten Geburtstag
„Mama, ich möchte heute ein Wildpferd sein.“ begrüßt du mich schon morgens nach dem Aufwachen. Schlaftrunken sitzt du da, die Füße noch etwas schmutzig vom gestrigen Toben. Du streichst dir die Locken aus dem Gesicht, die dir immer wieder unkontrolliert in die Augen...
Von Kraftlosigkeit zu harten Worten: Sätze, die ich nie sagen wollte
Eh ich mich versehe, rutscht es raus: Ich zähle bis drei, dann... Ich kann gar nicht so schnell gucken, wie diese Worte meinen Mund verlassen. Und dann sehe ich sie doch, drohend und groß im Raum stehen. Sie stehen vor mir und heben ihren Zeigefinger – doch nicht in...
Gemeinsam wachsen: Kinder und unsere Grenzen
Kinder. Glaubt man der Werbung für all die praktischen Produkte rund ums Kinderhaben, sind sie zuckersüß und immer gut drauf. Glaubt man einigen Müttern im Internet, die es sich zur Nische gemacht haben, über Mutterschaft und Kinder herzuziehen, dann sind sie kleine...
Anfängerfehler? Die erste Zeit mit Baby
Wer viel auf Pinterest unterwegs ist, der liest sie häufig: Klick-haschende Überschriften, um möglichst viele Menschen auf möglichst viele Wörter aufmerksam zu machen. Kürzlich las ich folgende Überschrift "Vermeiden Sie diese fünf Anfängerfehler bei ihrem Baby..."...
Kindliche Wut ist das, was wir draus machen
„Kind, wasch dir jetzt bitte endlich die Hände“, sage ich genervt in bestimmten Ton. Vermutlich zum zehnten Mal, gefühlt zum 100. Mal.„Mama! Nicht so böse sein!“ „Ich bin nicht böse! Aber es ist mir jetzt einfach zu viel!“„Mama, mir auch alles so viel!“Tränen....
Kleine Kinder, kleine Sorgen…Wie misst man eigentlich Sorgen?
Wie oft höre ich von Freunden mit größeren Kindern den Spruch, den wohl jeder kennt. Kleine Kinder, kleine Sorgen. Große Kinder, große Sorgen. Wart's ab! Ich frage mich schon seit jeher, ob dieser Spruch wirklich so stehen bleiben kann. Nun habe ich noch keine "großen...
Die Sache mit der Liebe: Für Vierjährige erklärt
"Mama, aber ich habe dich doch so lieb!" Ja, das ist doch gut, warum weinst du denn so bitterlich? "Weil ich eben, als ich wütend war, geträumt habe, dass ich dich nicht mehr lieb habe. Aber ich kann das nicht ausstellen." Diese Worte sprach meine Viejährige heute...
Achtsamkeit als Mutter: Alltagsfallen enttarnen und Zeit finden
Ich habe einige Rückmeldungen auf meinen letzten Beitrag über meine neue "Ich-Zentriertheit" bekommen. Der, in dem ich von einem Tag im März erzählte, der mir die Augen öffnete und mir jemanden vorstellte: Mich! Seitdem sind viele Gedanken gekreist und viele Dinge...
„Hallo Ich“ ODER auch: Achtsamkeit als Mutter
"Mir ist deine Ich-Zentriertheit nicht entgangen... und dein Strahlen". Was sich erst als vermeintliche Kritik des Mannes tarnte, entpuppte sich schnell als gegenteilig. Und vor allem gab sie meinem inneren Prozess, der sich vor einiger Zeit langsam anschlich, immer...
#bleibtlaut: Kein Opfer und dennoch betroffen
Vor einiger Zeit schuf Sabine den Hashtag #bleibtlaut. Ihre Verlängerung der #metoo und #aufschrei Bewegung, ihre Art auf Sexismus im Alltag hinzuweisen, ihn zu verurteilen und vor allem: Ihm etwas entgegen zusetzen, laut zu bleiben, auch wenn der Aufschrei vorüber zu...
Die Reise ins Ungewisse: Menschen, Lehrpläne und Wissensdurst
In zwei Jahren kommt meine große Tochter in die Schule. Langsam mache ich mir Gedanken darüber, welche Schule in diesem großen abstrakten Schulsystem die Richtige für sie ist. Doch weniger machen mir die Möglichkeiten und eben dieses System Sorgen. Damit habe ich mich...
Themenwechsel, Richtungswechsel, Veränderungen?
Seit einiger Zeit schon treibt mich der Gedanke um, wo es hingeht mit familieberlin. Die Themen rund um Familie und Kind sind da, sie wachsen mit den Kindern und mit euch. Denn auch eure Kinder werden größer, Themen gehen nie aus. Doch was ist mit mir? Es geht viel um...
2 Jahre Du und Ich: Grenzen wie bunte Gummibänder
Es gibt schon so viele Worte über dich auf dieser Seite, denn seit zwei Jahren bist du Teil von mir, von uns. Deine Eigenschaften sind wohl weitgehend bekannt: laut, fröhlich, unermüdlich und mutig. Oder wie du dich in einem Wort gern beschreibst: "Bitzig", Mama! Du...
Über zweite Kinder: Es wird anders, definitiv!
Seit einiger Zeit häufen sich in meinem Umfeld die Gedanken um zweite Kinder. Die ersten sind nun größer, sie sollen nicht allein bleiben, der Lebensplan besagte bisher zwei Kinder – Gründe gibt es viele. Vielleicht ist es selektive Wahrnehmung, vielleicht ist es die...
Eine Frage des Blickwinkels: Übers Urteilen und beurteilt werden
Auf unserem Flug nach Barcelona vor einigen Wochen erfüllte ich wohl in den Augen Fremder jedes Klischee und erlebte wohl meinen AHA-Moment übers Urteilen und beurteilt werden. Erst stolpere ich mit zwei Kindern in dieses Flugzeug, remple dank viel Gepäck und...
Podcast #7: Kinder und Ängste – Jeder macht mal Fehler.
Kürzlich bekam meine Tochter ein neues Puzzle. Doch statt es euphorisch auszuprobieren, sagte sie nur: „Mama, ich mach' das nicht. Ich habe Angst, dass ich was falsch mache!“ Kind, du wirst Dinge falsch machen. Egal, ob du Neues probierst oder bei alt bewährtem...
Podcast #6: Liebe Frau am Nebentisch – Über Toleranz und das Vergessen unter Müttern
Liebe Frau am Nebentisch, danke! Danke, dass du dich über uns und meine Kinder bei der Kellnerin beschwert hast. Denn ohne das wäre meine Interpretation deiner Blicke nur eine Hypothese geblieben. Denkst du, ich merke sie nicht? Dein Augenrollen, als meine kleine...
Nein, einfach ist es nicht! Bedürfnisorientiertes Zusammenleben mit Kindern
Auf den ersten Blick haben Eltern grundsätzlich nur eine Gemeinsamkeit: Sie haben mindestens ein Kind. Wie sie mit diesem umgehen, wie sie als Menschen ticken und welche Werte sie leben, kann so unterschiedlich sein wie Tag und Nacht. Manche Mütter haben einen...
Podcast #4: Veränderungen – Über Körper, Bodytrends und Anerkennung
Nach einem stressigen Tag, vielen Wegen, vielem Tragen, vielem Kochen, vielem Trösten, spüre ich ihn am Abend – meinen Körper. Er tut weh, er ist unruhig, ja er summt fast unmerklich. Er hat viel geleistet an diesen Tagen. Und ich? Nehme es so hin. Oft denke ich nicht...
Du bist mein Prototyp.
Heute morgen wachst du auf, mit Herzklopfen und großen Augen. Denn heute ist dein Tag. Der Tag, auf den du schon so lange hinfieberst. Vier! Jedem hast du in den letzten Wochen stolz erzählt, dass bald dein Tag ist. Eigentlich denkst du, dass man mit vier in die...
Podcast #3: Fordernde Kinder und zweifelnde Eltern
Der Text "Jetzt bin ich diese andere Mama" schlägt immer wieder Wellen: Entspannte Eltern, entspannte Kinder und so. Das dachte ich damals wirklich. Ich, mit meinem entspannten Baby, meinem ausgeschlafenen Ich und meiner unbedarfen Einstellung. Und jetzt? Jetzt bin...
Selbstliebe und Selbstfürsorge: 1000 Fragen an mich selbst #5
81. Was würdest du tun, wenn du fünf Jahre im Gefängnis sitzen müsstest? Ich würde lesen und sehr sehr viel Schreiben. Denn ja, damit könnte ich mich ewig beschäftigen, aber 5 Jahre? Wahrscheinlich würde ich auch viel nachdenken und traurig sein, denn immerhin...
Selbstfindung und Fürsorge für mich: 1000 Fragen an mich selbst #4
Weiter gehts mit 1000 Fragen an mich selbst und wir nähern uns den 100 Antworten schon. Diese Woche geht es von 61 bis 80 und wird spannend, auch wenn ich einige Fragen seltsam finde. Über andere Dinge habe ich noch nie nachgedacht und musste wirklich grübeln. Viel...
Podcast #2: Wenn Worte weh tun sollen
Dieser Text liegt schon eine Weile im Entwurfsordner. Die Worte und das Thema schwirren aber schon weit länger in meinem Kopf herum und liegen schwer im Magen. Vor einiger Zeit hörte ich die Worte, die ich nur von Gerüchten her kenne. Sie sind wie ein unheimlicher...
Selbstfindung, Erinnerung und Träume: 1000 Fragen an mich selbst #3
1000 Fragen an mich selbst gehen in die dritte Runde. Seit 3 Wochen sammeln viele Blogger, initiiert von Johanna, in wöchentlich 20 Fragen Antworten zu sich selbst. Viele möchten den Fokus wieder mehr auf sich rücken, aber für manche geht es auch um Erinnerung und...
Selbstfürsorge auf Knopfdruck? 1000 Fragen an mich selbst #2
Die Aktion von Johanna, sich selbst Fragen zu stellen, ist grandios. Nicht nur, dass ihr mich besser kennenlernt. Nein, auch ich denke über viele Dinge neu nach. Und manche stelle ich mir zum ersten Mal, oder wisst ihr auf Anhieb, in wie vielen Wohnungen ihr schon...
Wer bitte bin ich? 1000 Fragen an mich selbst #1
Ich habe selten einen so einheitlichen und breit gedecken Eindruck vom Internet wie dieser Tage. Während sich sonst meine Filterblase hier und da unterscheidet, viel überschneidet und auch diskutiert, scheinen sich 2018 viele einig: das wird mein Jahr. Ich lese...
Meine Zeitreise: Der Abend vor Weihnachten
Weihnachten ist eine magische Zeit. In meiner Heimat ist sie sogar noch magischer, denn ein bisschen ist es, als würde man in die Vergangenheit reisen. Ich treffe Menschen, die ich teilweise Jahrzehnte nicht gesehen habe. Die eine Freundin beim Bäcker, meinen...
5 Wünsche in 2018? Achtsamkeit auf sich selbst
Bald ist das Jahr rum, und schon machen wir uns Gedanken um das kommende. Was wollen wir machen? Was kommt auf uns zu? Was ist wichtig? Viele nennen es Vorsätze, doch ich halte davon nicht viel. Diese Gedanken und Fragen beschäftigen mich nicht nur zum Jahreswechsel,...
Abgestillt: Wie unsere Stillzeit nach eineinhalb Jahren endet
Ich räume die Küche auf, decke den Tisch ab und leere die Spülmaschine. Aus dem Kinderzimmer höre ich lachen und glucksen. "Da Papa!" ruft die eine, "Los Papa, fang mich!" ruft die andere. Eigentlich sollen die Kinder fertig fürs Bett gemacht werden. Unter fertig...
Freundschaft unter Müttern: Gesprächsfetzen in der Luft
Ich liebe es, mich mit Menschen zu treffen. Reden, Austausch, Lachen – all das steht für mich dann im Mittelpunkt. Meine Freunde sind mir wichtig, auch wenn wir uns nicht so oft sehen oder hören, wie ich es gern hätte. Denn ja, ich vergesse es, auf Nachrichten zu...
Auf eins, auf zwei, auf drei: Welcher Sprung ist härter?
Ich kenne diese Frage schon sehr lange. Seitdem Freunde von uns Kinder haben, mein Bruder Vater wurde und dann auch wir Kinder bekamen, fragen Menschen: Welcher Sprung ist härter? Auf ein Kind oder auf zwei? Viele meinten schon damals, dass "von kein Kind zu ein Kind"...
Ich habe da wen vergessen: Mich!
Alle alle? Was, wenn Mama mal nicht mehr kann, weil der Akku einfach leer ist. Der Artikel und mein damit verbundenes Eingeständnis letzte Woche ging nicht nur auf dem Blog durch die Decke, es ging mir auch sehr nahe. Ich habe mich damit geöffnet, vielleicht ein...
Alle alle?
Donnerstagmorgen, wir sind spät dran und es ist noch so viel zu tun. Das Frühstück steht auf dem Tisch, die Kinder sind noch im Schlafanzug und in 45 Minuten müssten wir auf dem Weg sein. Kindergarten, Eingewöhnung, Termine. Während die Große schimpft, weil sie zu...
„Du bist eklig“: Kinder stark machen
Mama sein ist manchmal ein Kampf mit sich selbst. Wenn innerlich so viele Gefühle durchkommen, während die kühle rationale Seite weiß, dass es falsch ist. Nicht falsch, so zu fühlen, aber im Zweifel falsch, kurzentschlossen zu reagieren. So war ich neulich kurz davor,...
Life is live?
Man könnte meinen, dass ich viel von mir und uns Preis gebe. Man könnte meinen, ich ziehe blank in diesem großen weiten Internet. Man könnte auch meinen, dass es falsch ist, hier zu schreiben oder Bilder zu zeigen. Und erst Recht könnte man meinen, dass es ja nichts...
Erinnerungen an früher: Momente wie diese
Wir sitzen am Tisch zusammen. Während ich unentwegt aufhebe, was eines der Kinder runter wirft, steht der Mann immer und immer wieder auf, weil etwas fehlt. "Nein, ich will aber Milch trinken. Und die Gabel brauche ich auch nicht." Wir alle hatte einen langen Tag,...
Die letzte Nacht mit meinem Baby
Langsam wird es dunkel, der Tag neigt sich dem Ende. Bald ist es Nacht und das heißt für mich, es ist die letzte Nacht mit meinem Baby, mit dir. Ich lasse das letzte Jahr Revue passieren. Ich denke an deine tolle Geburt, die ich so sehr brauchte. Wie du in meine Arme...
Ich werde jeden Tag besser – Auch Mütter wachsen
Es gibt oft Tage, an denen ich mich abends mies fühle. Ich bin eine schlechte Mutter. Nicht einfach nur "nicht perfekt", sondern schlecht. Woran ich das festmache? Ich bin ungeduldig, mehr als ungerecht, voreilig und vorschnell. Mit den Kindern, mit mir. Wenn ich dann...
Ich möchte diesen Text noch nicht schreiben
Manche Texte bleiben mir in Erinnerung. Worte von mir, aber auch Worte von anderen. So habe ich vor über zwei Jahren einen Text von Sonja (Mama Notes) gelesen, der sich einbrannte. Ihre Worte brachten mich damals zum Nachdenken, blieben hängen und auch heute denke ich...
Liebes Internet, du bist WOW!
Auch wenn ich oft und viel hier schreibe, in dieses große weite Internet, so bin ich mir der Macht dahinter nicht immer bewusst. Wie viele Menschen hier bei mir lesen, mir schreiben oder kommentieren, das weiß ich. Auch sehe ich, wer meine Seite wo mag. Doch bin ich...
Mein Problembaby und ich.
"Ich will dir ja keine Angst machen, aber die Schwester meiner Kollegin stillt immer noch und das Kind ist über zwei." Sätze, die so beginnen wie dieser verstehe ich nicht. Ich sehe darin keinen Informationsgehalt und kein Hilfsangebot für mich. Und dennoch ärgern sie...
Eltern auf dem Spielplatz: Ich bin die Mama AUF dem Klettergerüst
Erinnert ihr euch an die Momente und Gedanken, bevor ihr Kinder hattet? Die Meinungen, Pläne, Vorsätze? Eine meiner Meinungen anno 2014: Immer diese Eltern auf dem Spielplatz. Mittendrin statt nur dabei, reden auf ihre Kinder ein, stehen wachend daneben und geben...
Eltern treffen Entscheidungen FÜR ihre Kinder
Es gibt immer Menschen, die es besser wissen. Menschen, die sich einmischen. Und Menschen, die ungefragt Ratschläge geben. Vor allem als Eltern trifft man immer häufiger diese Menschen und muss mit ihnen umgehen lernen. Sei es in der Krabbelgruppe, in der eigenen...