Achtsamkeit als Mutter: Ein neuer Alltag muss her

Achtsamkeit als Mutter: Ein neuer Alltag muss her

Ihr erinnert euch an meine ersten Beiträge? An einem Tag im März war meine Kraft am Ende und ich merkte: So geht es nicht weiter. Was habe ich bisher gemacht? Ich habe gemerkt, wo meine Alltagsfallen und Zeitfresser liegen. Kraftlos war ich aber nicht wegen „der...
Podcast #10: Achtsame Elternschaft

Podcast #10: Achtsame Elternschaft

„Kinder sind halt kein Projekt“, sagt Christopher End gleich zu Beginn unseres Gesprächs und bringt mich damit ins Grübeln. Aufeinander einlassen, nicht dominieren, nicht nur Kinder, sondern auch uns wachsen lassen – so viele Impulse werden in dieser...